剧情简介
同样是致力于探索海外市场的一线电影人，导演陆川提出中国影片可以尝试“借船出海”的理念。陆川参与创作的多部电影都曾进入海外市场。其中纪录片《我们诞生在中国》北美票房将近1400万美元，不仅超越了该片在中国大陆的票房，且一度高居北美自然类纪录片中影史票房前列。“成团夜”后，大家正视自我，谈到了自己关于内耗的看法和处理方法，其实很多时候，内耗只是自寻烦恼。“师生答谢宴”上，李嘉琦表示自己会把朋友圈当做发泄的出口，通过这种方式抒发心情。宋伊人也常常陷入焦虑和紧张，过度关注别人的看法精神内耗严重。而情绪自洽型的宋茜则会自我消化，很少需要出口排泄不好的情绪，开导她们不必“庸人自扰”。节目中，新老坞民直面内心的自己，向大家分享自己的内耗经历，逐渐敞开心扉的他们变得更加熟悉。
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